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HPWO. LA GUIA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

Autor: Fraser, Mat

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

HPWO. LA GUIA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

HPWO. LA GUIA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

31,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Publicación:
01/04/2023
Colección:
Deportes
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat que le ayudó a convertirse en un atleta que ganó juegos en los CrossFit Games! Con esta guía entra en el mundo de un hombre que te revela todo lo …

Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat que le ayudó a convertirse en un atleta que ganó juegos en los CrossFit Games! Con esta guía entra en el mundo de un hombre que te revela todo lo que hay que hacer para alcanzar tu máximo potencial a través del trabajo duro y la determinación tanto en el frente físico -Mat da consejos desde la experiencia- como en el juego mental: motivarse puede ser difícil cuando las cosas parecen imposibles, pero se hace más fácil después de cada victoria conseguida porque aprendemos de lo que es capaz nuestro cuerpo.
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Más información del libro

HPWO. LA GUIA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

Editorial:
PAIDOTRIBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9910-981-7
EAN:
9788499109817
Nº páginas:
320
Colección:
Deportes
Lengua:
INGLES
Alto:
22 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento

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